病院では教えてくれない”胃腸の不調”と腰痛

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病院では教えてくれない”胃腸の不調”と腰痛

 

胃腸の不調と腰痛」

 

これまでに腰痛の原因は腰以外の腕や肩、足、またまた首にあるとお伝えしてきました。

 

腕や肩、首の場合は筋肉が原因なパターンですが、それ以外に内臓の不調が腰痛の原因になることがあります。

 

 

米子市の腰痛専門整体院 幸伸

 

 

病院の検査で数値上は大丈夫だけど、内臓の機能が低下していて腰痛になることがあります。

 

内臓の調子が良くない時は、胃や腸が固くなります。腰痛の原因が固くなった内臓の場合は、これを緩めると腰痛が改善していきます。

 

胃や腸の調子が悪くなるときは、ほとんど日常での生活習慣が関わってきます。

 

「暴飲暴食で食べ過ぎてしまった」「仕事などの精神的ストレスで胃腸が荒れている」「冷えた飲み物や食べ物を取りすぎ」が挙げられます。

 

腰痛で来られて、胃と腸が張っている方に食事の事を聞くと、「昨日、油っこい肉をいっぱい食べました」とか「アイスを毎日食べてます」って返事がかえってくることがあります。

 

このような方は内臓を弛めてあげることに加えて日常での注意点を伝えることで腰痛が改善します。

 

消化にいいモノ食べて胃腸を休ましてもらうとか、お腹冷やしているので冷たい飲み物を避けて、白湯を飲んでもらうようにします。

 

特に白湯はお腹を温めるのとデトックスにもなるのでおススメです。

 

胃腸の不調が腰痛と深く関わっている話をしました。

 

 

認知不協和

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