ごく簡単な方法でお尻のだるさが取れました

臀部の重さ・だるさを解消する方法

 

・立っている時のお尻がだるいけど、どうやって治したらいいかわからない・・・

 

・誰でも出来る臀部の重さを解消する方法を公開

 

米子の治療院より

 

 

何気なく立っている時にお尻が重くなったり、だるくなって困っている方に朗報です。

 

この臀部のだるさを解消する方法があるのです。とても簡単な方法ですので、あなたにも試していただきたいのですが・・・・

 

 

 

 

 

お尻のだるさを訴えられる方の姿勢に着目してみて下さい。骨盤が後傾し、重心が後方に偏移していませんか?自分でこの姿勢をやってみるとわかるのですが、殿筋群が過剰に働きます。殿筋の緊張が持続することで、血の巡りが悪く老廃物質が溜まることで、お尻がだるかったり重さを感じるのです。

 

では、どうすれば臀部の重さ・だるさが解消されるのか?それは、後方に偏移した重心を正すことです。重心を前方に移動して、骨盤後傾からやや前傾に変化することで殿筋の緊張が変化し、お尻のだるさがとれるのです。

 

 

認知不協和

整体院 幸伸の電話番号 0859217991メールでの予約施術中は電話に出られない場合がございます。こちらから折り返しご連絡致しますので、メッセージを残して頂ければ幸いです。

 

 

このエントリーをはてなブックマークに追加